2017-10-12 55.9kg 朝 1.玉子トースト 2.フレンチトースト 3.コーヒー 昼 1.豚肉柚子胡椒焼き丼 2.味噌汁 おやつ 1.チョコミルクレープ 2.コーヒー 夜 1.トマトスープ 2.オニオンリング 3.ポップコーン 4.柿の種 5.ビール