2018-04-14 58.1kg 朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.プロテインゼリー 2.ポタージュー 3.デニッシュ おやつ 1.フロッケンザーネトルテ 2.バウムクーヘン 3.いちご 4.穴子寿司 5.海老寿司 6.太巻き寿司 夜 1.ポークステーキ 2.チーズスフレ 3.チョコレートスフレ