2019-03-09 56.6kg 朝 1.黒パン 2.牛乳 おやつ 1.カロリーメイト 昼 1.きつねうどん 2.甘酒 おやつ 1.フライドチキンナゲット 2.オニオンリング 3.ジンジャーエール 夜 1.ギリシア前菜 2.ギリシアグラタン 3.マグロのオーブン焼き 4.豚とチキンのギリシア串焼き 5.白ワイン 6.ウゾ おやつ 1.タルトフレジェピスターシュ 2.レアチーズタルト 3.エクレア 4.牛乳