56.9kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．煮干し

６．無添加アーモンド

おやつ

１．チョコレート

昼：２２６０円

１．小エビとキノコのバジリコクリームソース　タリアテッレ

２．イタリアンオムレツ　エビのパン粉焼き　プチトマトの肉詰め

３．サラダ

４．パン

５．ウーロン茶

おやつ：１１５０円

１．フレジェ

２．シューアラクレーム

３．カヌレ

夜

１．味噌汁