57.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼：２１３８円

１．海南鶏飯

２．豆花

３．鉄観音茶

おやつ

１．ガレット・ブール

夜

１．牛もも肉のとろける赤ワイン煮込み

２．クロワッサン・フロマージュ

３．クロワッサン・ブリュノー

４．牛乳