朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．プロテイン無脂肪乳 おやつ １．プロテインゼリー ２．梨 昼 １．クロワッサンサンドイッチ ２．野菜のポタージュ ３．プリン ４．紅茶 夜 １．中華前菜盛り合わせ ２．レ…