朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：９００円 １．広東風あんかけ焼きそば 夜 １．カレーパン ２．かぼちゃアンパン ３．チョコレートクリームパン おやつ １．生ハムとゴーダチーズのカスクート ２．ぶどうソ…