食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2020-05-03から1日間の記事一覧

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:2090円 1.鶏胸肉と白いんげん豆のトマト煮込み 2.ラタトゥイユ 3.サラダ 4.スムージー 5.ベーコンパン いちじくパン クランベリーとクリームチーズパン 6.…