食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2020-12-19から1日間の記事一覧

56.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼:1280円 1.鶏と野菜のキーマカレー 2.プリン 3.コーヒー 夜:6150円 1.スズキのマリネ 2.活ダコのカルパッチョ 3.オニオングラタ…