2021-03-08から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．春キャベツ肉そば 夜 １．鯖塩焼き ２．豚ナス味噌炒め ３．冷奴 ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 おやつ １．クロワッサン ２．プリン
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．春キャベツ肉そば 夜 １．鯖塩焼き ２．豚ナス味噌炒め ３．冷奴 ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 おやつ １．クロワッサン ２．プリン
