2021-04-02から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．豆乳ティー 昼 １．アナゴ天丼 ２．あら汁 ３．お新香 おやつ １．フィナンシェ 夜 １．ハニーバタートースト ２．プロテイン
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．豆乳ティー 昼 １．アナゴ天丼 ２．あら汁 ３．お新香 おやつ １．フィナンシェ 夜 １．ハニーバタートースト ２．プロテイン
