食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2021-07-30から1日間の記事一覧

56.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.栗豚のロースト 2.甘鯛のフリット 3.サラダ 4.ごはん 5.スープ 夜 1.チキン南蛮サンドイッチ 2.焼きカレーパン 3.パン・オ・レザン 4.牛乳