2021-09-16から1日間の記事一覧
朝 １．スウィートポテトチョコクロ ２．チーズケーキクロワッサン ３．紅茶 昼 １．麻婆豆腐 ２．鶏唐揚げと揚げ焼売 ３．サラダ ４．ごはん ５．スープ 夜 １．サラダ おやつ １．プロテイン おやつ １．炭酸ゼリー
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．スウィートポテトチョコクロ ２．チーズケーキクロワッサン ３．紅茶 昼 １．麻婆豆腐 ２．鶏唐揚げと揚げ焼売 ３．サラダ ４．ごはん ５．スープ 夜 １．サラダ おやつ １．プロテイン おやつ １．炭酸ゼリー
