食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2021-12-22から1日間の記事一覧

57.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ガパオムライス おやつ 1.カレーパン 夜 1.ほうれん草とベーコンのサンドイッチ 2.生ハムとチーズのカスクート