食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2022-03-04から1日間の記事一覧

57.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 6.無添加クルミ 昼 1.ビーフカレー 2.牛乳 おやつ 1.フィナンシェ 夜 1.鯖味噌煮 2.冷や奴 3.ごはん 4.あさり汁