あさ １．鯖サンドイッチ ２．ツナとポテトのタルティーヌ ３．ハムチーズクロワッサン ４．カヌレ ５．野菜ジュース 昼 １．親子丼 ２．きんぴらごぼう ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ １．クレミアカスタード 夜 １．ホタルイカと海老の白あん和え ２．鯵南…