2022-05-20から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．煮鯖 ２．切り干し大根 ３．しらす大根 ４．ごはん ５．味噌汁 夜 １．牛肉チャーハン
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．煮鯖 ２．切り干し大根 ３．しらす大根 ４．ごはん ５．味噌汁 夜 １．牛肉チャーハン
