食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2022-07-04から1日間の記事一覧

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.サラダ 2.スープ 3.パン 4.紅茶 夜 1.スパイシーモスチーズバーガー 2.よくばり天ライスバーガー おやつ 1.ヤクルト1000