2022-08-02から1日間の記事一覧
朝 １．サンドイッチ ２．フルーツジュース 昼 １．豚生姜焼き ２．ひじき煮 ３．ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 夜 １．サンドイッチ ２．アーモンドクリームクロワッサン ３．洋ナシデニッシュ おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．サンドイッチ ２．フルーツジュース 昼 １．豚生姜焼き ２．ひじき煮 ３．ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 夜 １．サンドイッチ ２．アーモンドクリームクロワッサン ３．洋ナシデニッシュ おやつ １．ヤクルト１０００
