食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2022-11-21から1日間の記事一覧

56.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.炭火焼き鳥弁当 2.味噌汁 おやつ 1.クッキー 2.クッキー 3.クッキー 4.チョコレート 夜 1.チキン南蛮サンドイッチ 2.玉ねぎとじゃがいものキッシュ 3.…