食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハヤシライス 2.サラダ 3.ホットケーキ 4.コーヒー 夜 1.ふかひれスープ 2.牛肉のオイスターソース炒め 3.辣油炒飯 4.ノンアルコールビール おやつ 1.…

56.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.豚汁 2.お造り 3.ごはん おやつ 1.ケーキ 2.ケーキ 3.エクレア 夜 1.スパイシーモスチーズバーガー 2.トマトチキンチャウダー 3.オニポテ おやつ 1.…

56.3kg

朝 1.ハムチーズサンド 2.スウィートポテト 3.コーヒー 昼 1.汁なし担々麺 おやつ 1.クッキー 2.リーフパイ 3.フロランタン 夜 1.野菜と鶏むね肉のスープ おやつ 1.ヤクルト1000

56.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.マトンカレー 2.チキンとオクラのカレー 3.サラダ おやつ 1.豆乳ティー 夜 1.チリコンカンドッグ 2.玉ねぎとジャガイモのキッシュ 3.リュミエール おやつ …

57.4kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 昼 1.スープカレー 2.ゆで玉子 夜 1.豚ともやしの生姜だれ炒め 2.おかゆ

56.5kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 昼 1.ココナッツカレー 2.サラダ 3.バナナタルト 4.マサラチャイ おやつ 1.リーフパイ 2.クッキー 3.チーズケーキ 4.チーズケーキ 5.クロスティーヌ 夜 1.豚と野菜の塩だれ炒め 2.コーンスープ …

56.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.麻婆豆腐 2.サラダ 3.ごはん 4.杏仁豆腐 夜 1.牛肉と旬菜のXO醤炒め 2.水餃子 おやつ 1.ヤクルト1000

57.0kg

朝 1.白身魚フライのバジルソース サンドイッチ 2.クリームパン 3.コーヒー 昼 1.海鮮丼 2.高野豆腐 3.赤出汁 4.ミニうどん 5.柴漬け おやつ 1.クッキー 2.リーフパイ 3.マドレーヌ 夜 1.スープカレー おやつ 1.ヤクルト1000

55.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.牛丼 2.味噌汁 3.おしんこ おやつ 1.キャラメルパイ 2.マドレーヌ 3.クッキー 4.紅茶 夜 1.酢豚 2.水餃子 おやつ 1.ぜんざい おやつ 1.ヤクルト1…

56.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.ヤクルト1000 昼 1.魯肉飯 2.味噌汁 おやつ 1.リーフパイ 2.マドレーヌ 3.ロールケーキ 4.紅茶 夜 1.チリコンカンドッグ 2.餡バターバゲット 3.牛乳…

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.ヤクルト1000 昼 1.キノコのキッシュ 2.クロックマダム 3.明太子と大葉のクロワッサン 4.牛乳 夜 1.鶏みぞれそば おやう 1.ヤクルト1000

測ってない

おやつ 1.マドレーヌ 2.バウムクーヘン 3.饅頭 朝 1.プリン 2.牛しぐれおにぎり 3.玄米ねぎ味噌おにぎり 4.鮭おにぎり 5.肉吸い おやつ 1.みたらし団子 昼 1.肉ラーメン 2.餃子 3.牛すじ丼 おやつ 1.みたらし団子 おやつ 1.アッ…

測ってない

おやつ 1.ヤクルト1000 朝 1.玉ねぎのガレット 2.キノコのガレット 3.ベーコンとチーズのブリオッシュ 4.フィナンシェ 5.牛乳 夜 1.ヒラメのマリネ アボガドのタルタル 2.カリフラワーのポタージュ ホタテのポアレ 3.オーマールエビの…

56.4kg

朝 1.アカピュルコ 2.ゆで玉子 3.野菜ジュース 4.牛乳 昼 1.豚汁 2.鶏唐揚げ 3.玉子焼き 4.サラダ 5.ごはん おやつ 1.マドレーヌ 2.マドレーヌ 夜 1.海老天舞茸天山菜おろしそば 2.そば団子 おやつ 1.ヤクルト1000

57.4kg

朝 1.照り焼きチキンパン 2.クリームパン 3.コーヒー 昼 1.田舎納豆天ぷらそば おやつ 1.シュトーレン 2.コーヒー 夜 1.カレーパン 2.ローストビーフとゴーダチーズのカスクート おやつ 1.アカピュルコ おやつ 1.ヤクルト1000

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鮭西京焼き 2.冷奴 3.昆布 三つ葉 大根漬け 4.玉子ごはん 5.味噌汁 6.海苔 7.柴漬け おやつ 1.アカピュルコ 夜 1.牛肉チャーハン おやつ 1.ホットチ…

57.0kg

朝 1.目玉焼きデニッシュ 2.チョコクロ 3.コーヒー 昼 1.サラダ 2.鶏ミンチのトマトクリームソース スパゲッティ おやつ 1.クッキー 2.クッキー おやつ 1.リーフパイ 2.クッキー 夜 1.ピロシキ 2.うぐいすチーズパン 3.ハムエッグチ…

56.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.豆乳ティー 昼 1.豚生姜焼き 2.ごはん 3.スープ 4.ザーサイ おやつ 1.クッキー 2.クッキー 3.ロールケーキ 4.クッキー 夜 1.海鮮やきそば おやつ…

57.0kg

朝 1.柿 2.クロワッサン 3.ゴルゴンゾーラチーズとパストラミポークのバゲットサンドイッチ 4.胡麻トーストとフォッカッチャとくるみパン 5.ほうれん草とコーンのホワイトソース煮 6.かぼちゃのポタージュ 7.サラダ 8.コーヒー 昼 1.麻婆…

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.ホットチョコレート 昼 1.イチジクと水切りヨーグルトのトースト 2.コーヒー 夜 1.キノコのマリネ 赤キャベツの赤ワイン煮 ブロッコリーサラダ 2.根セロリ…

56.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.親子丼 2.にゅう麺 おやつ 1.リーフパイ 2.フロランタン 夜 1.スパイシーモスチーズバーガー 2.モスチキン 3.トマトチキンチャウダー おやつ 1.ヤクルト…

56.1kg

朝 1.ハニーバターライ麦トースト 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏と大根煮 2.トンテキとレンコン 3.鯖南蛮漬けとキノコ トマトソース 4.十六穀米 5.スープ おやつ 1.ショートケーキ 夜 1.カレーパン 2.ピロシキ 3.…

57.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.油淋鶏 2.サラダ 3.スープ 4.ごはん 5.杏仁豆腐 おやつ 1.ケーキ 夜 1.ほうれん草のサンドイッチ 2.キノコのキッシュ おやつ 1.ヤクルト1000

56.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏白湯麺 2.唐揚げ おやつ 1.プロテインバー 夜 1.八宝菜 2.酢豚 おやつ 1.ぜんざい おやつ 1.ヤクルト1000

56.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.カレーナン 2.栗食パン 3.アップルパイ 4.牛乳 おやつ 1.クッキー 2.クッキー 夜 1.ぶっかけそば おやつ 1.ビスキュイジョコンドゥ切り落とし 2.ヤクル…

56.9kg

昼 1.キーマカレー 2.栗のパウンドケーキ 3.コーヒー おやつ 1.クッキー 2.クッキー 3.クッキー おやつ 1.パウンドケーキ 2.コーヒー 夜 1.豚ともやしの塩だれ炒め 2.ぼんち揚げ 3.微アルコールビール おやつ 1.卵黄 2.卵白 おや…

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.キウイ 4.ヨーグルト 昼 1.うな重 2.鰻巻き 3.うざく 4.肝吸い 5.お新香 夜 1.炙りハマチのカルパッチョ 2.鹿肉のロースト 3.ラビオリ 4.焼きパンナコッタ 5.白ワイン 6.赤ワ…

56.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.ヤクルト1000 昼 1.酢豚 2.サラダ 3.ごはん 4.スープ 夜 1.親子丼 おやつ 1.りんご 2.ヤクルト1000

56.6kg

朝 1.クリームチーズとブルーベリーのパン 2.餡バター食パン 3.コーヒー 4.牛乳 昼 1.スペアリブのスパゲッティ 2.サラダ おやつ 1.パイ飲み 2.キャラメルパイ おやつ 1.ミルクティー 夜 1.ポトフ 2.チーズおかかおにぎり おやつ 1.…

56.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鯖と那須のみぞれ餡かけ 2.鶏と大根の煮物 3.ラタトゥイユ 4.サラダ 5.十六穀米 6.オニオンスープ おやつ 1.クッキー 2.クッキー 3.豆乳ティー 夜 1.…