2011-03-30 58.5kg 朝 1.玉子ご飯なめ茸混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 昼:870円 1.野菜のフォッカッチャ 2.ホウレン草のベーグル 3.有精卵のカレーパン 4.チーズケーキ 夜:650円 1.ジンギスカン丼 おやつ:450円 1.いちご