食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.2kg


1.玄米納豆玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
8.アイスクリーム

1.レトルトカレー
2.アイスクリーム
3.メレンゲ菓子

1.焼肉
2.焼き野菜
3.大根おろし
4.アスパラのサラダ
5.タコのマリネサラダ
6.きのこのバターソテー
7.バジルのサラダ
8.アイスクリーム
9.パンドジェンヌ
10.いちご