2020-02-11 55.8kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.ミルクプロテイン 昼:1150円 1.シュリンプバーガー 2.ミネストローネ 3.野菜スープ おやつ 1.ロールケーキ 2.チーズケーキ 3.プリン 夜 1.酢豚 2.青椒肉絲 3.あまおう おやつ 1.ジャムクッキー