57.1kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

おやつ

１．モンブラン

２．コーヒー

昼

１．中華前菜小皿

２．点心

３．黒酢酢豚

４．炒飯

５．スープ

６．胡麻団子

７．杏仁豆腐

夜

１．ステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

３．メロン