57.1kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．五目あんかけ炒飯

２．鶏唐揚げ

３．ミニ春巻き

４．野菜酢漬け

５．スープ

おやつ

１．フィナンシェ

２．フィナンシェ

３．マドレーヌ

夜

１．葉ワサビそば

２．天ぷら