58.0kg

朝

１．焼きいもパイ

２．メープルシュガーデニッシュ

昼

１．土佐カツオたたき

２．四万十ポーク角煮

３．ひじき煮

４．ごはん

５．味噌汁

６．お新香

おやつ

１．リンゴワッフル

２．コーヒー

夜

１．ステーキ