57.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．無添加アーモンド

昼

１．イサキ塩焼き

２．お造り三種盛り

３．鶏天ぷら

４．茄子とカツオの煮物

５．茶碗蒸し

６．ごはん

７．味噌汁

７．漬物

おやつ

１．豆乳ティー

おやつ

１．クリスピーサンド

おやつ

１．ハニーゴルゴンゾーラパン

２．チョコクリームパン

夜

１．生ハムとゴーダチーズのカスクート

２．かぼちゃあんぱん

３．牛乳