56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．カレーソースオムライス

夜

１．ほうれん草とベーコンのサンドイッチ

２．クリームチーズとクランベリーのパン

３．栗とショコラのバゲット

おやつ

１．牛乳