食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.1kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.ステーキ

2.サラダ

3.スープ

4.ごはん

おやつ

1.いちごタルト キャラメルポワール フロマージュクリュ

1.寒鰤のカルパッチョ

2.肉味噌豆腐

3.白菜の柚子煮

4.ふろ吹き大根

5.サラダ

6.漬物

7.ごはん

8.お吸い物