2022-01-27 57.6kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 7.無添加クルミ 昼 1.麻婆豆腐 2.蒸し鶏サラダ 3.酢豚小皿 4.ごはん 5.スープ 6.お新香 7.胡麻団子 おやつ 1.カヌレ 2.マドレーヌ 3.クイニーアマン 4.パンドジェンヌ・マロン 5.ブリオッシュ 夜 1.パン・オ・ショコラ 2.マロンパイ 3.東京ボルシチ