2022-03-06 58.2kg 朝 1.チーズケーキ 2.イチゴムース 3.アマンデジーヌ 4.イチゴパイ 5.紅茶 昼 1.鯖味噌煮 2.ほうれん草 3.冷や奴 4.あさり汁 5.ごはん 6.ごはん 夜 1.レトルトカレー 2.りんご