57.9kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．鯖塩焼き

２．出汁巻き玉子

３．きゅうり酢の物

４．ごはん

５．味噌汁

６．お新香

夜

１．天ざるそば