食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

測ってない

1.マグロお造り

2.納豆

3.ひじき煮

4.山芋

5.ごはん

6.味噌汁

7.海苔

8.お新香

おやつ

1.米粉フィナンシェ

2.米粉ドーナツ

3.濃茶

1.焼きおにぎり出汁茶漬け

2.たことブロッコリーのバジルサラダ

3.プチトマト

1.牛丼弁当

2.きのこと挙げゴボウのオイスターソース

おやつ

1.フィナンシェ

2.ガレットブルトン

3.パルミエ