57.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．鶏唐揚げ

２．ごはん

３．スープ

夜

１．スパイシーモスチーズバーガー

２．オニポテ

３．クラムチャウダー

おやつ

１．ヤクルト１０００