57.0kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．スモークサーモンのサンドイッチ

２．カレーパン

３．カヌレ

４．牛乳

おやつ

１．アイスクリーム

夜

１．牛とじ丼

おやつ

１．ヤクルト１０００