56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．ガレット・コンプレ

おやつ

１．プリン

２．クロワッサン

３．紅茶

おやつ

１．フロランタン

夜

１．ステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

おやつ

１．ヤクルト１０００