56.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．上生菓子

昼

１．クロックムッシュ

２．キノコのキッシュ

３．ガレットデロワ

４．牛乳

おやつ

１．キャラメルナッツ

２．ガレットブルトンヌ

夜

１．牛めし

２．味噌汁

おやつ

１．エコルセ

おやつ

１．ヤクルト１０００