2024-07-01 57.2kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.カレーパン 2.キッシュ 3.クイニーアマン 4.ヨーグルト 夜 1.おにぎり 2.豚汁 おやつ 1.チーズ蒸しパン 2.プリン おやつ 1.ヤクルト1000