56.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．カレーパン

２．キッシュ

３．鴨サンド

４．ヨーグルト

おやつ

１．カフェ・マキアート

夜

１．豚と茄子の味噌炒め

２．鯖塩焼き

３．冷奴

４．貝汁

５．ごはん

おやつ

１．ヤクルト１０００

２．ヤクルト１０００