56.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．麻婆豆腐

２．サラダ

３．スープ

４．杏仁豆腐

夜

１．白いモスバーガー

２．ロースかつバーガー

おやつ

１．桃

２．ヤクルト１０００