55.9kg

朝

１．納豆玉子ごはんわさび昆布混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．ローストビーフ丼

２．きんぴらごぼう

３．温泉玉子

４．味噌汁

おやつ

１．ケーキ

２．ケーキ

３．牛乳

夜

１．ステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

おやつ

１．ヤクルト１０００