2024-08-12 57.2kg 朝 1.ホテル朝食 昼 1.シャインマスカットタルト 2.いちじくタルト 3.チーズケーキ 4.紅茶 おやつ 1.ソフトクリーム 夜 1.レーズンバターロール おやつ 1.ヤクルト1000