56.9kg

朝

１．納豆玉子ごはんわさび昆布混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．サンドイッチ

２．ソーセージパン

３．カフェ・マキアート

夜

１．ヒレカツ

２．キャベツ

３．大根おろし

４．味噌汁

５．ごはん

６．漬物

おやつ

１．ヤクルト１０００