2024-08-17 57.6kg 朝 1.納豆玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.チャイティー 昼 1.カレーパン 2.キッシュ 3.ハニーチーズパン 4.ヨーグルト 夜 1.鰻重 2.肝吸い 3.お新香 おやつ 1.ヤクルト1000