57.0kg

朝

１．わさび昆布玉子ごはん

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．田舎納豆そば

おやつ

１．バウムクーヘン

２．マドレーヌ

夜

１．鶏肉の唐辛子炒め

２．五目炒飯

おやつ

１．ヤクルト１０００