2024-10-17 56.7kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.羽二重餅 2.クッキー 昼 1.おにぎり 2.おにぎり 3.味噌汁 おやつ 1.芋饅頭 夜 1.カレーパン 2.ゴルゴンゾーラりんごパン 3.メロンパン おやつ 1.ヤクルト1000