2024-10-27 57.1kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.パウンドケーキ 昼 1.鴨鍋うどん 2.海老天 夜 1.コロッケパン 2.ヒレカツサンドイッチ 3.うぐいすあんパン 4.野菜ジュース 5.牛乳 おやつ 1.ヤクルト1000