2024-11-01 測ってない 朝 1.チキンフィレサンド 2.ハッシュドポテト 3.チーズケーキクロワッサン 昼 1.豚野菜炒め丼 2.春菊の白和え 3.レンコンと山芋のサラダ おやつ 1.ケーキ 夜 1.ハムチーズパン 2.アップルパイ 3.牛乳 おやつ 1.ヤクルト1000