2024-11-02 55.7kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.羽二重餅 昼 1.カキフライ 2.冷や奴 3.サラダ 4.おろしそば 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 おやつ 1.ケーキ 2.ケーキ 3.ケーキ 4.ケーキ 夜 1.アップルパイ 2.じゃがいものポタージュ おやつ 1.ヤクルト1000